Conoce Todos
Los Servicios Online
Cada persona es única, y su alimentación también debería serlo.
A través de asesorías personalizadas, te guiaré con estrategias prácticas, planes de alimentación adaptados a ti y herramientas que te permitirán tomar el control de tu bienestar sin restricciones extremas. Juntos encontraremos el equilibrio que mejor se ajuste a tu día a día.
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Cada persona es única, y su alimentación también debería serlo.
A través de asesorías personalizadas, te guiaré con estrategias prácticas, pauta adaptada a ti y herramientas que te permitirán darle el control de tu bienestar sin restricciones extremas. Juntos encontraremos el equilibrio que mejor se ajuste a tu día a día.
Preguntas &
Respuestas
Tiempo de Duración:
45 Minutos
Si tienes dudas sobre tu alimentación, esta sesión es ideal para ti. Durante 45 minutos, responderé todas tus preguntas sobre macronutrientes, combinaciones de comidas, hábitos saludables y cualquier otro tema que necesites aclarar. Obtendrás respuestas claras sobre términos generales de alimentación, pulir lo que ya estás ejecutando y resolver cualquier duda de alimentación y productos de suplementos, proteínas, y más.
Discovery
Call
Tiempo de Duración:
8 días
Da el primer paso hacia una alimentación más consciente con un Discovery Call personalizado. Durante 4 días, completarás un diario de alimentación.Luego, en una sesión de 60 minutos, analizaremos juntos tu información, identificaremos oportunidades de mejora y te brindaré recomendaciones prácticas adaptadas a tus necesidades y objetivos.
Plan de
Acción
Tiempo de Duración:
10 a 15 días
Con base en tus necesidades y objetivos, diseñaré un plan detallado que incluirá las porciones recomendadas de cada macro nutrientes, junto con consejos de hidratación y digestión. Además, te proporcionaré ejemplos de combinaciones de comidas adaptadas a tu estilo de vida, para que puedas mover y ajustar los ingredientes según tus preferencias sin perder el equilibrio nutricional.